Você termina uma tarefa e imediatamente já está pensando na próxima Tenta descansar, mas a cabeça não para, como se estivesse no modo 2x Antes mesmo de um problema acontecer, você já imaginou todos os cenários possíveis e, quase sempre, os piores Se isso acontece com frequência, talvez você não esteja apenas "preocupada". A ansiedade pode fazer com que a mente permaneça em constante estado de alerta, como se fosse preciso estar preparada para algo ruim a qualquer momento. Emb