O autocuidado feminino é algo que existe para melhorar seu bem-estar e sua saúde. Só que, para algumas mulheres, até mesmo cuidar de si se tranforma em um checklist com várias obrigações e passo a passos. Beber 3 litros de água por dia, dormir oito horas por noite, fazer exercícios 5 vezes na semana (de preferência, pelo menos 2 esportes), correr, comer bem, meditar, skincare com 10 passos e 30 produtos diferentes, manter a casa organizada, produzir no trabalho, estudar além